あなたの口臭はどこから?息のにおいの種類から原因を突き止めよう!

口臭の種類から原因を知ることができる

口臭が気になるけど、原因がわからない・・・

『最近、なんだか口が臭いような気がする』そう思っている方は要注意!

人は自分の臭いには鈍感なので、自分で感じているということは、すでに周囲は気付いている段階かもしれません。

とはいえ、口臭といっても、原因がわからなければどういった対策をすればいいのかわかりませんよね。

では、どうすれば口臭の原因がわかるのか。

じつは、息のにおいの種類からその原因をある程度知ることができます。

まずは自分の口臭をチェックしてみましょう

まずは、自分の口臭がどんなものなのかを調べてみましょう。

その方法としては、他人に嗅いでもらうのがベストですが、なかなか頼めませんよね。

そんな時は、ビニール袋に息を吹きかけて入り口をふさぎ、一度大きく深呼吸をしてから袋の中を嗅いでみるとわかりやすいです。

他にも、唾液のにおいを確認したり、市販の口臭チェッカーで調べたりするのもおすすめです。

口臭のセルフチェックの方法は以下に詳しく書いていますので参考にしてみてください↓

関連記事)自分ひとりでもできる!口臭を確かめるチェック方法5選

口臭の3つの種類と原因

さて、ご自身の口の臭いはいかがでしたか?

『腐敗臭がした』もしくは『あれの臭いに似ている』など、少なからず特徴があったかと思います。

では、そのにおいをもとに口臭の種類とその原因について見てみましょう。

1)腐敗臭

腐敗臭でも、『何が腐った臭いか』によって原因は変わってきます。

■肉が腐ったような臭いであれば、口内が原因の場合が多いです。

特に歯周病による口臭は、肉が腐ったような臭いがするといわれます。また、気管支や肺などの呼吸器からくる場合も、同様の臭いがします。

■卵が腐った臭いだと、食事のカスなどの腐敗、または胃潰瘍や十二指腸潰瘍などが考えられます。

■チーズが腐った臭いがしたのなら、虫歯、もしくは膿栓が原因であることが多いです。

膿栓とは、別名『臭い玉』と呼ばれるもので、口を大きく開けたとき、喉の左右両側に米粒状の乳白色のものが見えたら、それが膿栓。

■玉ねぎが腐ったような臭いであれば、それはドライマウスか、肝臓病、腎臓病が原因の可能性があります。

■果物が腐ったような甘い臭いがしたときは、糖尿病の疑いも。

2)ドブや排水溝のような生活臭のニオイ

息のニオイが、生活をしている上で感じる悪臭に似ている場合も、それぞれの臭いによって原因がわかれます。

■ドブや排水溝のような臭いがしたときは、歯周病を疑いましょう。

もしくは、胃が悪い場合にも、この臭いがする場合があります。

■大便やおならの臭いがしたのなら、歯周病、もしくは大腸や小腸などの腸内環境が悪化している可能性があります。

さらに、高齢者の方であれば、入れ歯が清潔に保たれていない場合も、この臭いがすることがあります。

■生ごみのような臭いは、歯周病、歯肉炎、虫歯などの口内に原因がある場合が多いです。また、銀歯の中に入った食べカスが腐敗した際も、同様のような臭いが発生します。

■アンモニア臭がしたら、肝臓や腎臓が原因となっている可能性があります。特に、尿毒症にかかっている場合は強いアンモニア臭がすることがありますので、アンモニア臭を感じたらすぐに病院に行きましょう。

■薬品のような臭いがしたときは、糖尿病や肥満が原因として考えられます。

特に、血糖に異常が見られる場合に、この臭いがすることが多いようです。

3)食べ物の直接的な臭い

口の中に入れたものが、そのまま臭いを発生させることもあります。

その原因となるものとしては、タバコ、コーヒー、お酒、もしくはにんにくなどの臭いが強い食べものなど。

この場合は、しっかり歯磨きをするなど口内ケアをすればいいため、比較的簡単に対策ができますね。

まとめ

以上が、口臭の種類とその原因になります。

どうして臭っているのかが分かれば対策もしやすいです。

口臭はときに、重大な病気を知らせるアラームの役目を果たします。自分の口臭から『病気かも?』と思ったら、一刻も早く病院へと行きましょう。

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