口臭の原因は胃と肝臓から来ることも。口内ケアだけでは不十分

口臭は胃や肝臓が原因となることも

口内ケアはしっかりしているのに息がクサイ・・・

口臭を気にして対策をされている方、たくさんいらっしゃるかと思います。みなさんがしている口臭対策は、どんなものですか?

『歯を丁寧に磨いて、歯間ブラシまでして、口臭予防のタブレットもつねにポケットに入れている』

おそらく、このような口臭予防をされている方が多いのではないかと思います。

ただ、中には、『でも、なぜか口臭がなくならないんだよね・・・』という方もいます。

では、どうしてしっかりと歯を磨いて口の中をケアしているのに、口臭がなくならないのか。実は、口臭は胃や肝臓が原因となる場合もあるのです。

胃と肝臓が口臭の原因となる理由

では、どうして胃や肝臓が口臭の原因となるのか。その理由を見ていきましょう。

1)胃炎・胃潰瘍

胃炎とは、胃液と胃を守る粘液のバランスが崩れることにより、胃が炎症を起こしている状態です。

胃炎は主に、急性胃炎、慢性胃炎にわかれ、急性胃炎は唐辛子などの刺激の強い食べものや薬、感染症、慢性胃炎はストレスや荒れた食生活などによって引きおこされます。

そして、胃炎が悪化すると、胃がただれてしまい、胃潰瘍となる場合があります。

胃炎、胃潰瘍になると、胃の働きが低下して食べものを上手く消化することが出来ずに、中で腐ってしまいます。その腐敗臭が血液を循環して肺にまで到達したときに、口臭となってしまうのです。

胃炎、胃潰瘍が原因のとき、どんな臭いがするかというと、卵が腐ったような臭いです。温泉の硫黄臭といえばイメージしやすいのではないでしょうか。

2)逆流性食道炎

逆流性食道炎は、肥満、食べすぎ、喫煙、ストレスなどによって胃酸が逆流し、食道が炎症を起こしてしまうことによって起こります。

主な症状に、酸っぱい液体が口の中に込み上げてくる呑酸(どんさん)があるのですが、その際に上がってくる液体に刺激臭があるので、それが口臭の原因になってしまいます。

3)空腹

実は、空腹状態のときにも、口臭が発生します。

というのも、空腹になると唾液の分泌量が減るのですが、唾液には消臭効果があるため、その量が減ることによって口臭が発生してしまいます。

4)肝臓病

大量の飲酒やストレスによって肝機能が低下した状態が、肝炎や肝硬変、肝臓がんなどの肝臓病です。

肝臓には、有害物質、アルコール、ニコチンなどを解毒する作用がありますが、肝機能が低下することによって、それが上手く出来なくなってしまいます。

食べものを消化する際にアンモニアが発生するのですが、それを尿素に変えているのが肝臓です。つまり、肝機能が低下するとアンモニアを処理しきれなくなり、それがアンモニア臭となって口臭に出るのです。

アンモニア臭がするのは肝臓病がかなり進んだ状態です。初期のころは、排水溝やドブのような臭いがします。

どうやって対策すればいい?

以上の原因による口臭を防ぐには、これらを予防するしかありません。

胃炎、胃潰瘍、逆流性食道炎の場合、多くの原因はストレス、乱れた食生活、そしてアルコールです。ご自身に心当たりのある方は日頃から注意しましょう。

肝臓病の場合は、より注意が必要です。肝臓病もストレスやアルコールなどが原因となるのですが、肝臓は『沈黙の臓器』と呼ばれていて、悪くなっていてもなかなか症状に現れません。

そして、症状に現れたときは既に深刻な状態となっている可能性があるので、もし、症状が出た場合は自分で何とかしようとせず、すぐに病院へと行きましょう。

空腹に関しては、朝食を抜かずに食べるなどの対策が考えられますが、どうしても食事を取れないという場合は、こまめに水分を取るか、ガムなどを噛んで唾液の分泌を促し、口の中が乾かないようにしましょう。

まとめ

口臭の原因は口内だけではなく、身体の中にある場合も。

もし、口内ケアをしても口臭がなくならないという方は、一度、胃や肝臓を疑ってみましょう。

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